冰箱旋钮0到7哪个凉当然是调到7最凉，数字越小温度越高，1档温度最高，数字越大温度就越低，7档温度最低。表示冰箱压缩机需要持续高速运转，因此也更加的费电。
1、一般情况冰箱都是7档比较凉，冰箱温控旋知钮一般有0-5档或者是0-7档，一般情况下，0档是停机档，5、6、7档是强制冷档位。
2、夏季使用尽量调整至2-6档，冬天可以调整至高档位使用。冰箱档位7比较凉，冰箱的温控旋钮一般0挡是停机挡道，5、6、7档是强制冷档位。
3、温度调节器，数字越大温度越低，一般放于中间数值，冷藏室温度在4-8度。为了节电，可调到2-3数字下，冬天室内温度低于冰箱内温度，冰箱不起动，冷冻室会化冰，为了便于冰箱起动，可调到6-7处。如有冬季使用开关只要将开关打开就可以。在进行冰箱温控器数字调节的时候，一定要注意，冰箱1档控制温度在9℃左右，在3-4档控制温度在4℃-6℃左右，5-6档控制温度在2℃-4℃左右，7档控制温度在1℃左右。